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Boostez votre énergie, prenez soin de vous
Boost & Care, c’est bien plus qu’un studio. C’est un espace où chaque session vous aide à retrouver votre énergie et votre vitalité, que ce soit avec nos cours privés de boxe et pilates, ou avec notre massage signature, le Boosty.
À propos
De “Boxe ta vie” à “Boost and Care”
Bienvenue ! Je suis Kelly Bessis, fondatrice de Boost & Care Studio à Biarritz. Mon aventure a commencé avec ‘Boxe ta Vie’, une méthode qui allie boxe et développement personnel pour retrouver confiance et énergie. Après des années d’accompagnement, après ma grossesse j’ai senti le besoin d’aller plus loin et d’offrir une approche encore plus complète du bien-être. C’est ainsi qu’est né Boost & Care Studio, un espace où l’on conjugue sport, soins, et bien-être. Ensemble, nous allons libérer votre énergie, booster votre corps et apaiser votre esprit.
À propos
Bienvenue chez Boost and Care Studio, où chaque mouvement compte. Découvrez les nouveautés : les masssage drainage lyphatiqyue / madero et mon programme unique BOOST & CARE. Prêts pour le changement ?
Je suis Kelly Bessis, et depuis plus de six ans, j’aide mes clients à se transformer avec ma méthode ‘Boxe Ta Vie’. Après une pause pour profiter de ma grossesse et de mon fils, j’ai découvert le Pilates pré et postnatal et le pouvoir du massage, qui m’ont profondément transformée. Aujourd’hui, je vous propose BOOST & CARE, un programme unique en France combinant sport et auto-massage pour une récupération profonde. Je suis prête à vous guider, êtes-vous prêt à transformer votre vie avec moi?” Mon Engagement : “Mon objectif est de vous accompagner dans votre parcours de bien-être, en offrant des programmes qui marient parfaitement effort physique et soin personnel.
Mes services
Massages
Cours privés
(Pilates Mama / Boxe)
Formation Boxe Ta Vie
Events
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Le Massage Boosty : Faites le plein d’énergie !
Le Boosty, c’est bien plus qu’un massage. C’est une vague d’énergie positive qui vous revitalise de la tête aux pieds. Relaxez-vous, laissez-vous emporter, et repartez reboosté et plein de vitalité !
Cours Privés : Boxe & Pilates sur-mesure
Des cours de boxe et de pilates rien que pour vous ! Que vous vouliez vous défouler, vous renforcer ou vous détendre, nos séances privées s’adaptent à vos envies pour vous faire bouger avec énergie et plaisir.
Événements Bien-Être & Retraites : Vivez l’expérience Boost and Care
Rejoignez-nous pour des événements qui vous feront vibrer ! Retraites bien-être ou après-midis découverte, plongez dans l'univers Boost and Care pour recharger vos batteries, vous connecter et vivre un moment de bien-être unique.
Ce que disent les clientes Boost & Care
"Je n’aurais jamais pensé aimer la boxe à ce point ! Les cours privés avec Kelly sont à la fois dynamiques et sur-mesure. Elle est aussi douce que motivante, toujours à l’écoute, et elle sait exactement comment adapter les séances pour que je me dépasse à chaque fois. J'ai gagné en confiance et en énergie, tout en prenant du plaisir. Un vrai boost pour le corps et l’esprit !"
Cyrielle P.
"Kelly, merci encore pour tes cours de pilates. J'étais complètement à plat et tu as su adapter chaque séance à ce dont j'avais besoin, sans jamais forcer, juste en douceur. Maintenant, je me sens plus forte, plus connectée à mon corps. Tes conseils sont toujours super clairs, et j'adore l'ambiance que tu mets dans chaque session."
Sarah M.
"Le massage Boosty m'a vraiment fait du bien. Ce n’est pas juste un massage drainant ça donne un vrai coup de boost. Après une semaine chargée, c'est exactement ce qu'il me fallait pour repartir du bon pied. Merci, Kelly, pour ton énergie et ta bienveillance, on sent que tu prends le temps de bien faire les choses."
Camille L.
